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Apport des techniques réflexes de relaxation dans les troubles du sommeil chez une personne aidante

Etude observationnelle menée par Amandine GUINOT, apprenante au Centre E.Breton

Sommaire

  • Introduction
  • Qu’est-ce qu’un « Aidant », une « Aidante » ?
  • Mécanismes du stress
  • Impact du stress sur le sommeil
  • Présentation du sujet
  • Objectifs
  • Méthode
  • Échelles d’évaluation utilisées
  • Programme d’action
  • Résultats
  • Première séance : relaxation réflexe plantaire
  • Deuxième séance : relaxation réflexe plantaire
  • Troisième séance : relaxation réflexe palmaire
  • Quatrième séance : relaxation réflexe palmaire
  • Cinquième séance : relaxation réflexe crânio-faciale1
  • Synthèse des résultats de l’étude
  • Conclusion
  • Ressources bibliographiques

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