Sensibilisation à la gestion du stress par les techniques réflexes de relaxation.
Le Centre de formation Elisabeth Breton, partenaire de la Fédération Française de Cardiologie, a organisé pour la cinquième fois, une Journée de sensibilisation le 08 février à Versailles.
Elisabeth Breton remercie vivement le Dr Joakim Valéro, médecin urgentiste, spécialisé dans la gestion du stress, pour son intervention sur les mécanismes du stress et les troubles cardio-vasculaires. Sa conférence a suscité un vif intérêt auprès du public.
Remerciements également à Julie et Stéphanie, deux apprenantes de la promotion 2026, en cours de formation de relaxologue, qui ont animé un atelier sur les effets du stress et les bienfaits des techniques réflexes de relaxation. Leur présentation ont permis de synthétiser et de renforcer les acquis des sessions précédentes à la grande satisfaction de l’ensemble des participants.
Les Parcours du Coeur sont la plus grande opération de prévention-santé organisée en France. Ils ont pour but de faire reculer les maladies cardio-vasculaires par l’information, le dépistage, l’apprentissage de pratiques de vie plus saines afin d’éviter les comportements à risque.