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Relaxologue [REL]

Relaxologue [REL]

Relaxologue – Gestion du stress par les techniques rĂ©flexes de relaxation [REL]

Former les participants aux techniques rĂ©flexes de relaxation corporelle, approches prĂ©ventives, visant Ă  limiter et/ou Ă  diminuer le stress de la personne afin de lui apporter le relâchement et  la dĂ©tente,  en amĂ©liorant sa qualitĂ© de vie, son bien-ĂŞtre et son mieux-ĂŞtre.

Prochaines dates

  • Cycle 2025 (2eme semestre) Versailles : inscriptions ouvertes.
  • Cycle 2025 (1er semestre) Versailles : COMPLET.
  • Cycle 2024 Versailles : COMPLET.

Tarifs

  • 1200 € : Financement personnel (Ă©chĂ©ancier possible)
  • Pour une prise en charge (OPCO, PE…) : demander un devis.

A propos de la grille tarifaire

  • ExprimĂ©e TTC (TVA non applicable, article 293B du CGI)
  • Comprend les frais d’inscription, les supports pĂ©dagogiques, et les frais d’examen de certification devant le jury
  • Valable pour la formation au sein du Centre E. Breton Ă  Versailles

Inscription

Une convention ou un contrat de formation professionnelle sera Ă©tabli entre le futur stagiaire et le Centre de formation.

Durée et horaires de la formation

  • 80 heures en prĂ©sentiel rĂ©parties sur 10 jours
  • De 9h00 Ă  12h30 et de 13h30 Ă  18h00
  • Des rĂ©visions et des exercices pratiques peuvent ĂŞtre demandĂ©s en sus du temps prĂ©vu en centre de formation : une charge de travail personnel est donc Ă  prĂ©voir entre chaque session
  • La formation de relaxologue permet de valider le 1er Bloc de compĂ©tence de la formation de rĂ©flexologue.

Nombre de participants

  • Nombre maximum de participants Ă  la formation : 10.

Moyens techniques et pédagogiques

  • Travail en binĂ´me
  • Exercices pratiques
  • Supports pĂ©dagogiques
  • VidĂ©o projection
  • Utilisation de logiciels

Objectifs de la formation

Former les participants aux techniques réflexes de relaxation corporelle, approches préventives, visant à limiter et / ou à diminuer le stress de la personne afin :

  • de lui apporter le relâchement et la dĂ©tente,
  • en amĂ©liorant sa qualitĂ© de vie, son bien-ĂŞtre et son mieux-ĂŞtre.

Intervenants

  • Elisabeth Breton, formatrice certifiĂ©e Pro Expert, relaxologue, rĂ©flexologue RNCP (niveau 6)
  • Dr Joakim ValĂ©ro, mĂ©decin urgentiste et spĂ©cialiste en gestion du stress

Blocs de compĂ©tences selon le RĂ©fĂ©rentiel d’activitĂ©, de compĂ©tences et d’Ă©valuation

  • Discerner et formuler les mĂ©canismes du stress et ses effets dĂ©lĂ©tères sur la santĂ©
  • Identifier les troubles fonctionnels de la personne, afin de proposer et d’utiliser des outils de gestion du stress appropriĂ©s et adaptĂ©s aux besoins de la personne
  • MaĂ®triser et appliquer les protocoles de relaxation rĂ©flexe
  • La formation de relaxologue permet de valider le 1er Bloc de compĂ©tence de la formation de rĂ©flexologue.

Suivi et Ă©valuation

Dispositif de suivi

  • Le candidat est Ă©valuĂ© tout au long de la formation
  • A la fin de chaque session, le candidat remplit un questionnaire sur support papier (Ă©valuation des acquis)
  • Le candidat doit rĂ©diger un rapport d’expĂ©rience Ă©crit, liĂ© Ă  la mise en place d’un plan d’actions ciblĂ© destinĂ© Ă  gĂ©rer les situations de stress des personnes
  • Évaluation de satisfaction de l’action
  • Attestation de fin de formation

Programme

4 jours, 32 heures

Jour 1

  • Test de positionnement
  • Gestion du stress par la relaxation rĂ©flexe plantaire
  • MĂ©canisme du stress, les circuits neuro-hormonaux
  • L’impact du stress sur le corps
  • Base anatomie et physiologie du corps
  • Techniques rĂ©flexes de relaxation plantaire
  • Exercices pratiques

Jour 2

  • Système nerveux central et système neuro-vĂ©gĂ©tatif
  • Les rĂ©flexes du corps
  • Stress et Troubles fonctionnels
  • Tableaux et les Ă©chelles d’évaluation du stress
  • Protocoles de relaxation rĂ©flexe plantaire
  • Exercices pratiques

Jour 3

  • Prise en charge de sujets sensibles : enfant, femme enceinte, personne âgĂ©e, personne malade, …
  • Protocoles de relaxation rĂ©flexe plantaire (tension nerveuse, anxiĂ©tĂ©, burn-out..)
  • Indications et Contre-indications
  • Exercices pratiques

Jour 4

  • Mise en place de l’activitĂ© professionnelle
  • Exercices pratiques
  • Évaluation des acquis

3 jours, 24 heures

Jour 5

  • Test de positionnement
  • Gestion du stress par la relaxation rĂ©flexe palmaire
  • Système nerveux central et l’appareil locomoteur
  • Base anatomie et physiologie du corps (membres supĂ©rieurs, mains)
  • Techniques rĂ©flexe de relaxation palmaire
  • Exercices pratiques

Jour 6

  • Stress et tension musculosquelettique
  • Prise en charge de sujets sensibles : enfant, femme enceinte, personne âgĂ©e, personne malade,…
  • Indications et Contre-indications
  • Techniques rĂ©flexe de relaxation palmaire
  • Exercices pratiques

Jour 7

  • Mise en place de l’activitĂ© professionnelle
  • Exercices pratiques
  • Évaluation des acquis

3 jours, 24 heures

Jour 8

  • Test de positionnement
  • Gestion du stress par la relaxation rĂ©flexe crânio-faciale
  • Circuit de vigilance et de rĂ©compense
  • Base anatomie et physiologie du corps (tĂŞte)
  • Techniques rĂ©flexes de relaxation faciale et crânienne
  • Exercices pratiques

Jour 9

  • Topographie corticale et Homonculus de Penfield
  • L’impact du stress sur les correspondances musculosquelettiques (os, sutures, articulations, fascias…)
  • Protocole de relaxation rĂ©flexe faciale et crânienne
  • Indications et contre-indications
  • Exercices pratiques

Jour 10

  • Points antistress de la tĂŞte
  • Mise en place de l’activitĂ© professionnelle
  • Exercices pratiques
  • Évaluation des acquis

A qui est destinée la formation Relaxologue ?

  • RĂ©flexologue, praticien en rĂ©flexologie
  • Professionnel de santĂ©
  • Professionnel du bien-ĂŞtre et de l’esthĂ©tique
  • Professionnel de la relation d’aide et de l’accompagnement

Pré-requis

  • Lettre de motivation
  • Curriculum Vitae

Personnes en situation de handicap

Chaque situation est étudiée au cas par cas afin de mettre en place les dispositions nécessaires. Nous laissons la possibilité à chaque apprenant de nous faire part de leur(s) besoin(s) spécifique(s) avant l’inscription en formation.

La formation REL n’est pas adaptĂ©e aux personnes ayant un handicap majeur (auditif, visuel, moteur et / ou mental)

Objet

L’organisme de formation s’engage Ă  organiser l’action de formation intitulĂ©e Relaxologue – Gestion du stress par les techniques rĂ©flexes de relaxation.

Pré-requis

  • CV et lettre de motivation

Le candidat peut demander si besoin un entretien avec le responsable de l’école.

Organisation de l’action de formation

  • La formation a lieu de 9h Ă  12h30 et de 13h30 Ă  18h
  • La durĂ©e de la formation est de 10 jours, 80 heures (en prĂ©sentiel, thĂ©orique et pratique)
  • A l’issue de chaque module, une attestation de prĂ©sence est dĂ©livrĂ©e Ă  l’apprenant

Conditions générales de la formation dispensée

La formation est organisée pour un groupe de 10 personnes.

Lieux de formation

VERSAILLES (78000).

Inscription & Dispositions financières

Toute inscription sera effective lorsque l’école sera en possession de tous les documents demandés.

En cas de prise en charge, l’inscription n’est effective qu’après le retour de la convention signée par l’organisme. Cette convention doit être transmise au centre de formation au minimum 2 mois avant le début de la formation. Au-delà de ce délai, la réservation du candidat sera annulée. En effet, le Centre de formation ne pourra s’engager à traiter dans les temps un dossier envoyé trop tardivement.

Néanmoins, celui-ci pourra s’inscrire à la formation au titre d’un financement personnel.

  • Le prix de l’action de formation inclut :
  • Frais d’inscription et supports pĂ©dagogiques.

Modalités de paiement

Le candidat (apprenant) a le choix suivant :

  • de bĂ©nĂ©ficier d’une demande de prise en charge pour laquelle un devis lui sera transmis afin d’entreprendre la dĂ©marche auprès de son organisme de prise en charge. Le tarif de la formation avec une prise en charge est de 1400 €.
  • ou de financer Ă  titre personnel la formation. Dans le cas d’un financement personnel, un contrat et un Ă©chĂ©ancier lui seront proposĂ©s. Le prix de l’action de la formation (financement personnel) est fixĂ© Ă  1200 €.

Les modalités de paiement de la somme incombant à l’apprenant sont les suivantes :

  • après un dĂ©lai de rĂ©traction mentionnĂ© dans le contrat, le candidat (apprenant) effectue un premier versement – un acompte (chèque de rĂ©servation, Ă  l’ordre d’Elisabeth Breton) d’un montant de 200 € (deux cent euros). Cette somme ne peut ĂŞtre supĂ©rieure Ă  30% du montant total de la formation. Un reçu de règlement sera dĂ©livrĂ©.
  • le solde de 1000 € (mille euros) sera Ă  rĂ©gler Ă  la charge de l’apprenant, selon un Ă©chĂ©ancier Ă©tabli (annexe du contrat). PossibilitĂ© de rĂ©gler en plusieurs fois.

Délai de rétractation

Toute annulation 30 jours avant la formation donnera lieu à un remboursement intégral de l’acompte. Toute annulation survenant moins de 30 jours avant la formation ne donnera lieu à aucun remboursement de l’acompte. A compter de la date de signature du présent contrat, le candidat (apprenant) a un délai de 10 jours pour se rétracter. Il en informe l’organisme de formation par lettre recommandée avec accusé de réception. Dans ce cas, aucune somme ne peut être exigée du candidat.

Interruption de la formation

Toute formation commencée est due à l’exception d’un cas de force majeure dûment reconnue. Le Centre de formation Elisabeth Breton conservera dans ce cas-là 50% du solde restant, à titre de dédommagement. Si l’apprenant est empêché de suivre la formation par suite de force majeure dûment reconnue et sur justificatif, le contrat de formation est résilié. Dans ce cas, seules les prestations effectivement dispensées sont dues au prorata temporis de leur valeur prévue au présent contrat (seules les heures de présences effectuées ou le forfait journalier seront dus).

Absence Ă  une session ou un module

Toute absence à un des modules devra être signalée par mail ou courrier accompagné d’un justificatif. Il sera donc proposé à l’apprenant de rattraper ce module lors d’une prochaine formation.

MĂ©diation

Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L’entité de médiation retenue est : CNPM-MEDIATION DE LA CONSOMMATION.

En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation

Cas de différend

Si une contestation ou un différend n’ont pu être réglés à l’amiable, le tribunal de Grande Instance de Versailles sera seul compétent pour régler le litige.