Témoignage d’Agnès Lagarec, Réflexologue / Relaxologue

Découvrez les pratiques et prestations d’Agnès Lagarec, Réflexologue / relaxologue formée en 2023 au Centre E. Breton.

Mise en place

Dès l’obtention de ma certification en Juillet 2023, je crée ma micro-entreprise en Août et j’ouvre mon cabinet à mon domicile en Septembre 2023. Je me consacre pleinement à ma faire connaitre et à développer des supports de communication.

création sur la plateforme Canva.com mon site internet reflexoagneslagarec.com, mes flyers, ma carte de visite, mes bons cadeaux
inscriptions sur la plateforme Resalib.fr
ouverture de comptes Instagram et Facebook
je fais paraitre un article dans le journal local de ma commune…

Mes interventions

Dès 2023 j’approche la plateforme PART’AGE d’accompagnement des Aidants de Rambouillet, où je travaille rapidement 2 fois par mois pour commencer à titre bénévole, puis depuis 1 an rémunérée au sein d’un pôle Bien Être (sophrologie / musicothérapie / réflexologie), leur offrant ainsi un moment de répit tellement mérité. Des moments de partage intenses auprès d’Aidants dont les conjoints(es) ou parents souffrent de la maladie d’Alzheimer, Corps de Levy ou Parkinson.

Début 2024 en partenariat avec une coiffeuse nous proposons gratuitement une journée bien-être à la maison de retraite Korian de Clairefontaine. A l’issue de cette journée, j’interviens une fois par mois le jeudi après-midi pour masser les résidents et leurs familles. Un jour une résidente de 90 ans me dit alors que je termine un massage palmaire : « après vos massages, c’est comme si on changeait de peau et on retirait sa peau de chagrin, tout le stress s’en va ».

Et de temps à autres j’interviens en Entreprise dans le cadre de la démarche du bien-être au travail. En 2024 je suis intervenue 3 fois sur différents sites du groupe où je travaillais avant ma reconversion.

En juin 2025 je vais passer 2 jours complets dans une entreprise à Rueil Malmaison. Le planning est déjà complet !

J’aime proposer des séances découvertes visant à promouvoir les bienfaits de la réflexologie.

A plusieurs reprises en extérieur sur le site d’un restaurant éphémère d’un ami situé dans un joli parc de la ville de Dourdan, nous organisons des journées bien-être durant lesquelles à l’abris des regards je propose à la clientèle des massages.

Un autre moyen de me faire connaitre à travers de belles rencontres dans un cadre atypique.

Quelques photos

Retour d’expérience

J’aime ma nouvelle activité car elle me confronte à des publics totalement différents, que ce soit des aidants, des malades, des personnes âgées, des enfants hyperactifs, des sportifs, des femmes ménopausées, stressées, fatiguées, chacun avec sa propre problématique, son vécu, ses interrogations, ses maux mais tous avec l’envie de croire en ces approches d’accompagnement et de bien-être et plus particulièrement la Réflexologie et la Relaxation par les massages techniques réflexes pour être soulagés.

A moi de les convaincre qu’ils ont fait le bon choix ! Il m’a fallu un certain temps pour me sentir légitime dans cette nouvelle activité mais l’expérience de la pratique, puis le retour positif des clients, et surtout une formation absolument solide et complète, ont fini par me donner la confiance nécessaire pour avancer, même si le doute est aussi constructif parfois.

Si j’ai un conseil à donner aux personnes fraichement formées, n’hésitez pas pour commencer

à participer à tous types d’évènements (téléthon, Octobre Rose, brocantes…),
à proposer du bénévolat, si une institution vous tient à cœur, sur une période limitée bien sûr.

Le plus important au départ est de pratiquer et de vivre des mises en situations. Les clients suivront… Ensuite je pense que c’est l’implication de soi que l’on met dans l’échange, le massage et l’accompagnement qui font la différence.

C’est une activité où l’on reçoit autant que l’on apporte.